乳腺增生本身是一种生理现象，就像女性的子宫内膜在每个月月经前会出现增生，月经后随着经血的排出，内膜增殖自然缓解一样，乳腺也有月经前增生，月经后缓解的现象，所以说，女性的乳腺受卵巢分泌的雌孕激素影响而在每个月经周期都呈现生理性增生和复旧的过程，这并非一种病理现象，一般无需进行治疗。临床上一般只有在出现明确的结节(硬块)或周期性疼痛程度较重时才进行干预。

这样看来，月经报到前的乳房肿胀、轻微胀痛，乳头的干痒，都只是身体小小地表达了下想要孕育新生命的渴望，不需要进行干预，只有那些疼痛难忍，甚至有些硬块的肿胀才需要治疗。

排卵时(月经来前2周左右)雌激素分泌达到顶峰，孕激素的分泌也在缓慢增加。卵子排出后，雌激素水平会出现暂时性的下降。不过，在排卵后1-2天，黄体(排出卵子的卵泡形成的)开始分泌雌激素，并大量分泌孕激素。雌激素能促进乳腺导管的发育，而孕激素会在雌激素的基础上进一步促进乳腺的发育，为哺育新生命做准备。乳腺发育了，再加上雌激素导致水和钠“滞留”在我们体内(月经前身体有些水肿，也是雌激素在作怪)，乳房自然会比平时大一点(敏感的女性可能还会感觉到胀痛)。

可如果卵子等不到精子前来合体，在排卵后9-10天，黄体就会开始退化、萎缩，雌、孕激素水平就会迅速下降至最低水平，失去雌孕激素的支持，乳腺也就停止发育，恢复原状了。

所以，经期前乳房的胀痛、变大都是月经的脾气，这期间换上舒适柔软的内衣，尤其是专为经期设计的内衣最佳，早些休息，规律饮食，可以有效减轻痛苦。

建议女性朋友在挑选内衣时一定要柔软、无钢圈、无压迫感的。​​​